MATmajster
Witam nigdy nie prowadziłem dziennika ale muszę sięgnąć po dodatkową motywacje dlatego pomysł z moim dziennikiem.
Mogę być niektórym znany z dopingu głównie tam się udzielałem ale to też było jakiś czas przez ostatnie pół roku rzadko bywałem na forum teraz postawiłem sobie cel przez najbliższe 12 tyg zaczynając od pon.
Pare słów o mnie w szczytowej formie miałem 103 kg przy 47cm w bicku.
Obecnie waga wskazuje 20kg mniej obwody też mniejsze ale tragedii nie ma. Jestem 4 miesiace off dla tego tak niska waga wcześniej było prawie 10kg więcej. Nie celuje już w tak wysoką wagę jak niegdyś ponieważ zmieniły się moje priorytety
Pojadę dla mnie na nowych środkach w zasadzie 2 początkowej fazie i prawie do końca towarzyszyć będzie mi pani trenik później dojdzie spalacz z 3 w nazwie. Licze na wasze wsparcie w mojej drodze. Później rozpisze trening i także nową dla mnie rzecz diete (trzymanie jej dla mnie zawsze było trudne zdarzało się że była przez pewien czas i chwila słabości i j**s)
Parę zdj do porównania
Mogę być niektórym znany z dopingu głównie tam się udzielałem ale to też było jakiś czas przez ostatnie pół roku rzadko bywałem na forum teraz postawiłem sobie cel przez najbliższe 12 tyg zaczynając od pon.
Pare słów o mnie w szczytowej formie miałem 103 kg przy 47cm w bicku.
Obecnie waga wskazuje 20kg mniej obwody też mniejsze ale tragedii nie ma. Jestem 4 miesiace off dla tego tak niska waga wcześniej było prawie 10kg więcej. Nie celuje już w tak wysoką wagę jak niegdyś ponieważ zmieniły się moje priorytety
Pojadę dla mnie na nowych środkach w zasadzie 2 początkowej fazie i prawie do końca towarzyszyć będzie mi pani trenik później dojdzie spalacz z 3 w nazwie. Licze na wasze wsparcie w mojej drodze. Później rozpisze trening i także nową dla mnie rzecz diete (trzymanie jej dla mnie zawsze było trudne zdarzało się że była przez pewien czas i chwila słabości i j**s)
Parę zdj do porównania
Krzysztof Piekarz
Hubert81
GokuGym
