Szacuny
1
Napisanych postów
7
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
89
Dobry wieczór,mam stworzoną przez siebie osobiscie taką pewnego rodzaju dietę,nie jest ona do konca poprawna czy przemyslena.Wstawilem posilki ktore aktualnie spozywam i chcialbym prosic o rade co zmienic co wstawic lub tez co wyrzucic.Waga 74 181cm
Szacuny
1
Napisanych postów
7
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
89
Tak,da się.Przykladowo napisac,ze trzeba cos dodac np. do posilku numer 1 jakis konkretny skladnik albo tez doradzic odrzucenie jakiegos posilku bo jedzenie np. jego nic nie daje,takie cos :)