SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masa jakościowa, siła, sprawność pod Crossfit

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1162

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

78

Wzrost

175

Obwód ramienia

42

Obwód uda

65

Obwód talii

80

Staż na siłowni

5 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

PoTreningu.PL

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

clen, t3, efedryna, Prop+wino

Opisz swój plan treningowy

Crossfit 5x w tygodniu

Cel cyklu

Sucha masa, siła, sprawność

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Prop+wino koniec 1.05.2014

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

10%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Tycia

Stan zdrowia

B.Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

110x140x140
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15
Witam

Potrzebuje pomocy w doborze środków oraz ułożeniu cyklu w celu zrobienia bardzo dobrej jakościowo masy, poprawy siły oraz kondycji pod crossfit.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15
Dieta będzie dopięta na 100% także tutaj będziemy działać w razie czego. A co do IA to też obadam temat i może coś wrzucę. Dzięki panowie za pomoc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94814 Napisanych postów 364809 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670154
jak długi cykl planujesz?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15
Najlepiej przynajmniej 3-4 miesiące. Fundusze i możliwości są.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94814 Napisanych postów 364809 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670154
1-14 deka 250 mg week
1-16 cypio 500 mg week

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94814 Napisanych postów 364809 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670154
długi cykl tak więc ok 7 tyg 5000 hcg rozbite na 2 iniekcje w tygodniu i na koniec cyklu kolejne 10.000 j.m. hcg i clomid ok 30 tabletek

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15
Rozumiem, że chodzi o Deca-Durabolin?? Tak się wolę upewnić. Jeszcze ostatnie pytanie. Jak to rozbić na iniekcje w tygodniu??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94814 Napisanych postów 364809 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670154
pewnie i tak bedziesz miał we flakonach po 10 ml to wbijaj w poniedziałek 125 mg deki i 250 testa w jednej pompce i w czwartek powtórka,i tak w koło

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15
Ok. Bardzo dziękuję za pomoc :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 15
Jeszcze jedno pytanie mnie naszło. Boję się, że bardzo napuchnie mi twarz. Można jakoś temu zaradzić czy też nie ma się czego obawiać??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94814 Napisanych postów 364809 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670154
retencja to sprawa diety,ogranicz sód i ww proste,jak by podlewało tniesz węgle

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cialis Shree

Następny temat

Prop, jak zakonczyc ?

WHEY premium