SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl Prop+Oxa do oceny

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2367

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

23

Waga

82

Wzrost

180

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

110

Obwód uda

58

Obwód talii

83

Staż na siłowni

6 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

obecnie redukcyjna B:2,3g/kgmc W:2,8g/kgmc T:0,8g/kgmc

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Dwa, turanabol solo

Opisz swój plan treningowy

Profesjonalnie ułożony trening redukcyjny z elementami siłowymi

Cel cyklu

Rzeźba,siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Turanabol,6 tygodni

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

8%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ektomorfik

Stan zdrowia

bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

-

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka: 150, MC i Przysiad: nie robię maxów
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 8437 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30419
wrzucaj do oxy kretke, siła idzie zaj**iscie wtedy, a co do kretki ogólnie to jw.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 43 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1000
No i niestety się rozchorowałem. Zdecydowałem przedłużyć cykl o 2 tyg. i zwiekszyłem oxe do 50 mg. Teraz wygląda to tak:

Prop 1-10 100mg e2d
11,12 tydz. tapering 2x75mg,2x50mg,
2x25mg -juz na odbl.
Oxa 3-12 50mg ed,
HCG 11-12 5000ui 5x1000ui e3d
Clom 3 dni po ost.HCG 3 tyg 50mg ed
Nolvadex 3 tyg z clomem 20 mg ed, pozniej jeszcze tydzień. 10 mg ed

I jeszcze jedno pytanie, czy w 11 i 12 tygodniu mam łączyć propa z HCG? Czy tak jest prawidłowo? I czy zejście z tego cyklu będzie w miarę łagodne( chodzi o tapering)??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 43 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1000
Co myślicie o dołożeniu masteronu na ostatnie 5 tygodni cyklu?? Czyli 8-12 100mg e2d?

Wyglądało by to tak:

Prop 1-10tydz. 100mg e2d
11,12 tydz. tapering 2x75mg, 2x50mg,
2x25mg -juz na odbl.

Oxa 3-14tydz. 40mg ed do 6.07(11tydz.),
12tydz. po 30mg,
13tydz. po 20mg,
14tydz po 10mg.

Masteron 8-12tydz.+2szoty 100mg e2d

HCG 11-12tydz. 5000ui 5x1000ui e3d

Clom 3 dni po ost.HCG 3 tyg 50mg ed
Nolvadex 3 tyg z clomem 20 mg ed, pozniej jeszcze tydzień. 10 mg ed

Zmieniony przez - sbj w dniu 2014-06-04 04:01:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Mastera warto by dać na 8 tygodni ale moim zdaniem nie ma potrzeby na pierwszy raz robienia Combo z tylu środków.
Jeżeli masz jakiś problem z sutkami to daj IA, tak jak radziłem Ci wcześniej, to się najlepiej sprawdzi i nie pojedzie po prostacie, tak jak master.

Jeżeli chodzi o odblok to HCG zaczynasz w ostatnim tygodniu propa i po takim cyklu to sam clom by wystarczył.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 43 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1000
Czy aromasin będzie dobrym wyborem??
I czy/jak zastąpić nim Nolvadex/Clomid?

Zmieniony przez - sbj w dniu 2014-06-04 21:10:03
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Aromasin to dobre rozwiązanie. Ale on nie ma zastąpić clomu, bo to dwa różne środki, używane do różnych celów. Aromasin ma ograniczyć proces aromatazy, czyli konwersji testa do estro, natomiast clom to serm, ktory ma pobudzić przysadkę do pracy.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 43 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1000
Czyli aromasin kończę razem z propem i dalej odblok jadę jak na rozpisce?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Aromasin możesz polecieć jeszcze razem z HCG, bo ono podbija estro.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 43 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1000
Dzięki wielkie za pomoc!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Nie ma sprawy

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trenabol+propionate ..jak odblokowac?

Następny temat

CYKL METANABOL 20ED DIETA

WHEY premium