vitargo

Witam, panowie chciałbym przejść z carbo na vitargo, znalazłem takie produkty:

https://sklep.sfd.pl/Nutrabolics_Waxybolic-opis26324.html

https://sklep.sfd.pl/Dymatize_Flud_100_Waxy_Maize-opis25516.html

warto coś z tego zakupić czy lepiej dołożyć i kupić Vitargo z Treca?

zawodnik1

Od tej strony nigdy nie miałem info, stosowałem carbo długo brałem cały czas biogenixa ze względu na małą ilość cukrów

Jak po zwykłym carbo cię zalewało to tym bardziej zaleje po vitargo. Czym węglowodany szybciej przyswajalne tym organizm musi je skuteczniej /szybciej "utylizować". Możliwości syntezy glikogenu są ograniczone, możliwości lipogenezy praktycznie nieograniczone.

Zmieniony przez - MalcerzV3 w dniu 2014-05-20 12:19:52

w/w to waxy maize, skrobia kukurydziana a nie vitargo, za vitargo trzeba zapłacić swoje.

anubis jakie polecasz?

treca bierz, od dawien dawna ma w ofercie.
W badaniach naukowych są tematy o waxy maize i vitargo

a w jakim celu chcesz stosowac vitargo, zacznijmy od tego;)

wybierajac suple kierujmy sie tym, de czego one tak naprawde sluza i w jakich specyfikacjach sie sprawdzaja.

40 g po treningu jako dopalacz przed pracą, treningi głównie boks a i na redukcji chcaiłem to vitargo brać. :)

wyczuwam tutaj kolejny mit, jakoby vitargo bylo "lepszym" rodzajem weglowodanow na redukcji od zwyklego carbo;)

wiele osob twierdzi, ze vitargo jest weglem zlozonym, no ok, pod wzgledem chemicznym moze i tak, ale jak zachowuje sie po wypiciu w organizmie dzieci wiekszej czasteczce i szybszej osmolalnosci?

tak samo jak po wypiciu carbo, dextro czy innego rodzaju cukru w formie plynnej o duzym IG jak i ladunku glikemicznym.


mozesz smialo wrzucic po treningowo, nie zabraniam ci, ale czy jest sens?
bardziej by mialo, gdybysmy mowili o okresie pomidzy dwoma treningami w ciagu dnia, lub okresie NA treningu

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-05-20 00:57:13

Od tej strony nigdy nie miałem info, stosowałem carbo długo brałem cały czas biogenixa ze względu na małą ilość cukrów przeszedłem na inne i od razu było widoczne zalanie, na redu chciałem przejść na vitargo żeby zobaczyć różnicę ale mogę pozostać przy carbo ale tylko i wyłącznie biogenix.

Sprawdź PW. :)

Zmieniony przez - zawodnik1 w dniu 2014-05-20 01:07:15

to faktycznie dziwna reakcja, bo carbo to zazwyczaj maltodekstryny z dodatkami smakowymi, nic wiecej.

osobiscie jak widziales podlewanie po carbo, zrezygnowal bym w ogole z wegli w proszku

Tylko wtedy będzie luka po treningu a tak zawsze węgle były. :) zastanawiam się może wrócę do tej sprawdzonej firmy, która nie zalewała mnie.

lub wrzuc rozgotowany ryz
banana, wafle ryzowe etc