...
Napisał(a)
Lekarz sportowy to trochę kosztuję a ja studiuję :P to wyciskanie to gdy robię rampą bez pomocy nóg ewentualnie bardzo niewiele pomagam, ogólnie barki mam silne :)
...
Napisał(a)
Są w necie całe strony i fora tyczące się Twojej przypadłości. Niestety głównie dzieci - ale i dla dorosłych coś się znajdzie. Poszukaj tam kontaktu do fachowców. Napisanie maila czy tematu na takim forum nic nie kosztuje. A porady udzieli fachowiec. Osobiście bym tak zrobił na początek.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Napisał(a)
I tak zrobię jak piszesz. Popytam jeszcze lekarzy sportowych bo w sumie za samą rozmowę myślę duzo nie wezmą a mi tylko o to w sumie chodzi co mogę robić a co nie a badania wszystkie potrzebne chyba mam
Poprzedni temat
[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda
Następny temat
Problem z treningiem biceps i triceps nie rosną
Polecane artykuły