Gainer

Mam mały problem kupilem ostatnio gainera Mass core i moj organizm go nie przyswaja bo odrazu , albo brzuch mnie boli , albo do toalety musze czesciej chodzic i chcialem sie kogos zapytac co zrobic zeby go nie zmarnowac , pomyslalem tez zeby zrobic tak jakby wlasnego gainera z otrebow platkow owsianych itp i do tego wsypac troche mass cora by sie nie zmarnowal co wy na to ? Czy macie jakies inne pomysły

kup magnuma treca i po sprawie

Albo jest on takiej kiepskiej jakości, albo coś co w nim jest nie służy Twojemu organizmowi, ewentualnie sposób w jaki go przyjmujesz nie jest odpowiedni, czyli pijesz jak wodę... a to jest jedzenie, należy je spożywać powoli, mieszać ze śliną etc

jest troche geste nawet jak duzo wody wleje i staram sie pic powoli nawet przed wypiciem jem suchary ryzowe zeby sie w nie jakos wchlonelo ale to tez nie pomaga ; /

Więc odstaw, szkoda żołądka.

moze i bym to zostawil ale akurat to bylo moje najdrozsze bialko jakie kupilem i szkoda mi go wywalac wiec myslalem ze ktos cos poradzi

To gainer, a nie białko.

Spróbuj odsprzedać na siłowni czy nawet tu w dziale targowisko.

pomylilem sie z bialkiem :p dobra dzieki wielkie :)