SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Piotr Borecki droga do MPS, MEJ, AC, MŚJ i MPJ

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 35889

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 12 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 180
szczerze to nie mam pojecia ile gdzie siedzi :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
tak myślałem :D
btw. masz jakieś zdjęcia z wcześniejszych lat treningowych ? ?

Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-03-12 22:35:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Widziałem Piotrka na żywo w Żelistrzewie, mało kto był tak naładowany mięsem jak On
Gratuluje! Piękna sylwetka i plastyka mięśni!

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 357 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 27339
Piotrek Gratulacje i wrzuć jakieś fotki ;)

Na Sucho To Nawet Trawa Nie Rośnie.. :D

http://vimeo.com/30427727 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
życze powodzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
Gratulacje! Mozecie rzucić jakims linkiem z zawodów? ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 691 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10132
sylwetka pro :) fajnie by bylo jakbys mimo napietego grafiku w miare możliwości uzupełniał powoli dziennik :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 12 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 180
Hej przepraszam, ze dawno nic nie pisalem, ale kociol niesamowity. Praca, nauka i przygotowania. Tak prezentowalem sie w niedziele, jakies 5 dni do MP. Waga ok 89 kg wiec moze zobaczycie mnie w 85 :P Zapraszam rowniez na mojego fanpage tam najczesciej aktualizuje zdjecia i informacje https://www.facebook.com/pages/Piotr-Borecki-Trener-Personalny/1409073436015806






Zmieniony przez - Piotr Borecki w dniu 2014-04-23 09:42:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Osz Ty dziku skubany
Chłopaki z 85 na pewno się ucieszą

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1436
siema ! na redukcji ucinasz kcal z wegli i tluszczy ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan Push pull do oceny.

Następny temat

Ruch Pauzowany/Stopowany

WHEY premium