Cykl

Niestety, ale problemy żołądkowe zmusiły mnie do wyeliminowania monohydratu ze sciteca. Mam go dosyć, możliwe, że jest zepsuty. Cyklu z NO Muscle Pump nie przerwie. Tylko pytanie. Jak teraz mam go dawkować skoro z monohydratu zrezygnowałem całkowicie, chyba że kupić jakiś inny ale jak znowu będą problemy żołądkowe i sraczki? A i drugie pytanko do białka mogę dodać lyżeczkę oliwy z oliwek tak żeby się nie pieniło? Np. z mlekiem 0,5% bo teraz się tego pić nie da taka piana. A jak znów za mało potrząsnę to mam na shakerze osad z białka nie do końca rozpuszczony... Jakieś pomysły?

a moze wyszukiwarki uzyjesz troche?

TomQ-MAG

a moze wyszukiwarki uzyjesz troche?

Nie znalazłem tego. Krete wyrzucam do kosza bo się zepsuła chyba. Kupić zatem nową czy walnąć cykl tylko na NO Muscle Pump? Wiem że to nieopłacalne, bo powinno się to stosować z kreatyną. Ale sam nie wiem czy kupować następne mono a później znowu je będę wyrzucał z uwagi na problemy żołądkowe. Maoje pytanie brzmi jak mam dawkować NO Muscle Pumpa? Czy mam to brać również w DNT jeśli nie posiadam mono?

cykl na przedtreningówce?

Więc dlatego się pytam co mam dokupić? :/

dokup np jabłczan ( TCM,CM3 ) i zrób cały cykl

możesz dodawać oliwy do białka żeby sie nie pieniło

Ile tej oliwy? 1 łyżeczka?

1 starczy, łyżka stołowa

dałem przed chwilą małą łyżeczkę (do herbaty) no i piana jak była tak jest

ja puchatka dawałem.