Wybór ławeczki, proszę o pomoc

Witam, mam dość spory problem z wyborem ławeczki.
Ćwiczę niedługo to i używałem ławki byle jakiej domowej roboty pospawanej i czas kupić coś porządnego. Stojaki już mam z marbo dlatego chcę ławkę bez zintegrowanych. Zależy mi głównie na skosie dolnym i 80-85* oraz możliwości rozbudowy o modlitewnik itp.
Ławek takich multum, ale problem w tym że są one DUŻO za wysokie.
Z tego co wiem przy leżeniu powinno się mieć kąt prosty w udach. Na mojej aktualnej ławce która ma 47cm wys. już mnie sporo wygina w udach by się na podłodze rozłożyć wygodnie stopami, a tu wszystkie ławki z marbo i keltona mają 50-60 cm wysokość siedziska...
Nie rozumiem po co je robią takie wysokie jak widziałem wpisy typów >180cm wzrostu co narzekali że za wysokie są 50cm. No a ja mam 173cm.
Według moich obliczeń idealna ławka by miała 40cm wys. siedziska. Znalazłem taką tylko jedną, a mianowicie:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/300
Ale na niej chyba nie idzie skosu dolnego do wyciskania zastosować?
Jakieś propozycje? Jak sobie radzą inni, wyginacie się/podkładki pod nogi/czy jest jakaś inna ławeczka do rozpatrzenia?

Sam sie musze zastanowic nad jakimis podkladkami wlasnie. Ja mam marbo jakis stary model i jest ten sam problem, zbyt wysokie siedzisko. Kiedys jak chodzilem na normalna silke, to wszystkie lawki byly duzo nizsze. Nie wiem po co robia takie wysokie.

Cóż widzę żadnych sugestii to chyba pozostanie mi zrobienie jakichś podkładek.
Może ktoś tylko potwierdzić czy faktycznie się nie da wyciskać głową w dół na ławce z 1 postu?

Nie da rady. Szukaj innej lawki ktora ma belke dolna pod skosem

Ok, dzięki. Chciałem się upewnić. Więc nie pozostaje mi nic innego tylko zrobić jak mówisz.

Polecam ławkę MH-L115. Wysokość 45cm oraz skos ujemny.

http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-mh-l115.html