Może to dlatego że ćwiczę zbyt dużo? nie dostarczam organizmowi wszystkiego co brak, a przez bieganie spalam to co przydałoby się przy treningach siłowych. Stwierdziłem że spróbuję może przez jakiś czas odstawić bieganie i ćwiczyć wciąż co 2 dni siłowo. Co o tym sądzicie? ;d
Może to dlatego że ćwiczę zbyt dużo? nie dostarczam organizmowi wszystkiego co brak, a przez bieganie spalam to co przydałoby się przy treningach siłowych. Stwierdziłem że spróbuję może przez jakiś czas odstawić bieganie i ćwiczyć wciąż co 2 dni siłowo. Co o tym sądzicie? ;d
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźDziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]