Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
Sarcev to Tobie układałem trening?Jesli tak,to jestem z siebie dumny..wyglądasz bardzo dobrze.Nie przyciskaj tricepsa do boku jak go napinaszWszystko idzie znakomicie.
Pozdro.
Doradca w dziale Suplementacja
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1281
You.Budowa nawet nawet,łap mase ile wlezie bo z nia u ciebie dosc cienko.Pozatym ok.PS.Niewiem co cwiczysz na tym worku ale ta wiszaca reka z boku dobrze nie wrozy....gdzie garda???
Szacuny
4
Napisanych postów
1814
Wiek
43 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
17188
worek i skakanka to trening areobowy :) Próbowaliśmy z sąsiadem uchwycić jak kopiemy, zrobilismy całą serię zdjęc ale cyfrówka ma troszke opóżniony zapłon wiec wyszło tak jak wyszło :) A masa powolutku przychodzi. Juz ważyłem prawie 80kg ale mialem kilka imprez, na które nie mogłem nie przyjść i troszkę kg spadło
Zmieniony przez - Sarcev w dniu 2003-12-06 17:42:34