Animal Rage - laczenie z hmb, kreatyna i bcaa

Witam, czy polaczenie tej przedtreningowki z wyzej wymienionymi suplementami jest ok? Chodzi mi przede wszystkim czy dla zdrowia jest to ok i czy cos nie oslabia/zaburza czegos.

Oraz drugie pytanie - czy rage moge bezpiecznie mieszac z alkoholem? Nie chodzi mi oczywiscie o robienie z nich jednego szejka ani o zapijanie jednego drugim, ale czy jakis czas po rage i po treningu moge bezpiecznie wypic mocniejszy alkohol w ten sam dzien? Jesli nie to po jakim czasie minimalnie?

Zestaw ok, tylko hmb wywal bo to kasa w błoto.

Alko z przedtreningówką nie koliduje, zależy jeszcze co masz na myśli czy kieliszek wódki czy chlanie do odcięcia wieczorem

Dzieki za odp, co do alko to ograniczam ile moge, jak juz pije to czysta tequile, z limonka i sola, ale bardziej dla samego zajecia rak i towarzystwa, nauczylem sie pic kieliszek 60cl malymi lyczkami, starcza mi taki kieliszek na 5 lyczkow :) bardziej o otoczke picia chodzi niz upicie sie, kiedys to chwila moment 0,7 nie bylo, teraz nauczylem sie ze jak juz mam ochote to mozna sobie po malutku, tak dla funu...

Odnosnie hmb, to stary nawyk, zawsze szlo hmb+kreatuna+bialko. Mowisz, ze nie ma sensu?
Dodam ze chodzi przede wszystkim o redukcje fatu i zrzucenie kilogramow, miesnie tez sie oczywiscie licza...

Oprocz tego co w tytule postu wymienilem biore jeszcze bialko whey 100 i omega 3.

Aha i jeszcze jedno czy ktos wie czy nie ma przeciwskazan zeby brac rage razem z lekami na alergie - allegra (fexofenadini hydrochloridum), np z grejpfrutem niby tej allegry nie mozna laczyc...

Zmieniony przez - jimmy1 w dniu 2014-04-06 17:08:49