Problemy ze stolcem.

Witajcie, od dłuższego czasu mój stolec jest rzadki i strasznie mi się pierdzi śmierdzącymi p*****mi - czasami wstyd mi jest w racy jak walne porządnego p***** :P Stosuje dietę i staram się zdobyć masę. W dodatku jem Mass Mutanta i Creatrix 1350 (dojem tą kreatynę i przechodzę na Univesral Creatine - już mam kupione opakowanie 1000g).
Więc pytanie do Was, profesjonalistów - czy te pierdy i sraka może być groźna dla mojego organizmu? Czy da się jakoś zastopować pierdy? Czy mam coś z tym zrobić?
Ogólnie brzuch mnie nie boli i raz dziennie oddaje kał, lecz bardzo rzadki i śmierdzący.
Dziękuję za pomoc i pozdrawiam, Karol!

moze za duzo blonika, albo za duzo tego mutanta walisz.

Dawniej jadłem innego gainerka i o wiele mniej dawkowałem, lecz kał był taki sam jak teraz - rzadki, więc to chyba nie wina gainera.
Proszę o odpowiedź na wszystkie pytania jeśli można.

tak moze byc grozne dla twojego organizmu taki stan. kazzde problemy trawienne są grozne bo wtedy organizm nie dziala prawidlowo na maksymalnych obrotach. moze wiec ten blonnik masz za duzo? a jak nie to poprostu jakies problemy z zoladkim/jelitami

A w jaki sposób mam sprawdzić błonnik? Może wypisze tutaj swoją dzienną dietę?
Przed dietą i suplami nie miałem żadnych problemów z kałem.

ile jesz białka per day ?

Wybacz, że zadam to pytanie - jak mam to sprawdzić? Jest jakiś przelicznik białka?

na potreningu.pl jest kalkulator i wylicza wszystkie makroskladniki

http://potreningu.pl/kalkulatory - który to dokładnie kalkulator? Dziękuję za chęci pomocy.

Ten:
http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie

Jeżeli dziś/wczoraj miałeś tak samo, to napisz co jadłeś wczoraj czy przedwczoraj. Im dokładniej opiszesz tym dokładniej chłopaki Ci pomogą ustalić co jest nie tak. Ja osobiście proponowałbym wizytę u lekarza/dietetyka jak już mówisz, że to trwa długo. Podejrzewam stres, ale zrobiłbym morfologię i wirusologię i udał się do lekarza z tym co jesz.

Zmieniony przez - vixing w dniu 2014-04-02 18:23:33

ja podejrzewam nadmiar białka w misce,