Śpioch po magnezie, czego objaw?

Kolejny raz zjadłem wieczorem łolimp magnez 250mg i już wystarczyło żebym rano nie mógł wyjść z łóżka, jest środek dnia a ja nadal czuję ucisk w czole.

Od roku chyba zawsze tak reaguję na magnez.

Co mi jest?

mozliwe, ze to przez glebszy sen po magnezie masz problemy ze wstawaniem, jak to ma miejsce po zma
co do ucisku w czole zmierz cisnienie krwi

Tomq ZMA na pewno nie powoduje problemów z wstawaniem bo brałem nie raz i zawsze wstaje super wyspany i wypoczęty.

ja wrecz odwrotnie

to bierz magnez w ciągu dnia

prezes3

Tomq ZMA na pewno nie powoduje problemów z wstawaniem bo brałem nie raz i zawsze wstaje super wyspany i wypoczęty.

To że tobie jedno nie znaczy że drugiemu chłopie. Poza własnym wrażeniem nie masz żadnych argumentów? Cienko :)

Nie mam sprzętu do mierzenia ciśnienia. Natomiast trop może być słuszny ponieważ magnez obniża mi puls generalnie.

to nie sa tylko moze spostrzezenia, ale dosc sporej liczy userow, ktorzy mysla, ze po zma latwiej sie wstaje i zasypia, co jest bledem.

a czyje wrazenia mam opisac? sasiadki?
logiczne, ze kieruje sie wlasnym doswiadczeniem, nie tym co pisza na etykietach suplementow.

co do argumentacji wystarczyloby, ze bys mial podstawowa wiedze odnosnie faz snow, i jak sie objawia, przespanie fazy najbardzej korzystnej do wstania.

polecam lekture 4 godzinne cialo chocby tak modnej ostatnio.