...
Napisał(a)
Ludzie piszą wyżej, że chudo i absolutnie się zgadzam. Aby móc redukować trzeba mieć co, więc trza się robić na knura.
...
Napisał(a)
zalezy kto do jakiego poziomu sylwetki dazy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Chcę wyglądać lepiej nie jak taki szczypior proste. Nie uprawiam teraz żadnego sportu poza od czasu do czasu piłka ręczna.
...
Napisał(a)
Źle rozumujesz :) Bo zrobić z siebie knura żeby zredukować potem do bf tego poziomu co jesteś teraz , to już lepiej robić z głową mase i łapać same mięśnie :)
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
Napisał(a)
"to już lepiej robić z głową mase i łapać same mięśnie :)" Jeżeli potrafisz mi dzięki temu jednemu zdaniu przetłumaczyć to na odżywianie i trening to pogadajmy priv prezesie.
Polecane artykuły