3 screeny z LC. Czy to jest zdrowe jedzenie i spełni zadanie?

...

Ekspert

Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191524

mrp1
Tu wprowadź tekst linku...

Wyżej jedna z najpopularniejszy firm produkujących gorzkie czekolady czyli Wedel. Na drugim miejscu w składzie jest cukier czy jak wiadomo jest go bardzo dużo inaczej był by dalej wypisany.
Tu wprowadź tekst linku...
Tutaj tabela porównawcza we wszystkich czekoladach taka sama ilość sacharozy a jak wiadomo to cukier :)
Poprawiałem poprzedni post bo miałem z telefonem problemy.
Fakt zgodze sie że kilka kostek czekolady nie zaszkodzi. Ale mówienie że nie ma w niej cukru jest błędem.
Można spotkać takie czekolady w sklepach ze zdrową żytwnościa widziałem taka słodzona stewią 70g ok 6 zł.

Zwracam honor bo akurat ta którą ty masz ma mało cukru :) jednak wiekszość gorzki ma cukru dużo:)

Jeśli chodzi o mozarelle to Twoja ma ponad 20% tłuszczu zwierzęcego jak wiadomo czyli nasyconego jednego z głównych winowajców chorób wieńcowych. Stałe jedzenie dla mnie to błąd od czasu do czasu co innego. Są sery mozarella typu light które maja około 8% ale nie wiem jak smakują :)
Pozdrawiam i nie jest trollem bo mam w życiu wiele ciekawszych zajęć :)

Zmieniony przez - mrp1 w dniu 2014-03-26 15:45:10

Po edukuj się , poczytaj skład czekolady gorzkiej 90% .
Pozdrawiam

...

mrp1

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 257 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6764

Przyznałem racje nie zauważyłem tego 90% kakao nie kwestia edukacji tylko gapiostwa :D

...

Kostka24KR

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 156 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6230

mrp1
Kiełbasa śląska tłusta - zdecydowanie nie.
Czekolada gorzka też ma głównie cukier małe ilości czasami nie zaszkodzą ale do diety nie.
Chleb pszenny zastąp pełnoziarnistym ciemnym lub orkiszowym.
Śmietane wyrzuć bo to sam tłuszcz.
Ser mozarella tłusty wiec także odpada.
Reszta produktów ok tylko trzeba dobrze makroskładniki rozdzilic.
Nie podałeś wagi.
Tłuszczu ok 1g na kilogram masy ciała.
Biało ok 2 g.
Węglowodany ok 4g w zależnosci od celu i kaloryczności.

Tu już się nie rozchodzi o czekoladę gorzką, tylko o całą wypowiedź. Chłop w ogóle pisze o diecie Low Carb (mam nadzieję, że wiesz o co chodzi w skrócie LC), a Ty mu proponujesz węgle 4g/kgmc :D. Mozarelle każesz wyrzucać, w ogóle to same babole walisz, bez obrazy, ale nie wygląda jakbyś jakiekolwiek pojęcie miał :D. Widuję tutaj ludzi, którzy edukacje w szkole średniej zaczynają a mają większą wiedzę ;). Farcik

...

mrp1

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 257 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6764

Wiesz co to kultura ? słowo Ci obce najwyraźniej :) a to żeLC nie zauważyłem zwracam chonor bede uważniejszy na przyszłość ;) nie masz pojecia o mnie i mojej wiedzy "ekspercie" jak chcesz dyskutować to konkretne kontrargumenty poparte czymś konkretnym a nie wypowiedzi tego typu bo ten temat staje sie bezproduktywny :) pozdrawiam

...

Wysoki88

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 595 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11162

No ale kolego, piszę Ci cały czas byc przeczytał od początku co napisałem. Juz w tytule jest jak byk LC, wiec czytając temat przed kliknięciem. Poza tym widać chyba, ze są tu duże ilości tłuszczu. Nie piłbym oliwy, i nie wybierał koniecznie mozzarelli gdyby to nie miał byc LC:) Przeczytaj te kilka postów od początku i zobacz teraz jak sie zblazniles wręcz;) Zobacz na jaki temat zeszła dyskusja, na prostowania Ciebie, człowieka ktory jedną trzecią zycia uczy sie o dietetyce. To ile Ty masz lat? Trzy?;)

http://www.sfd.pl/Wysoki88__poprawa.-t1017385.html#

...

Wysoki88

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 595 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11162

Kurcze, znowu 2 razy kliknąłem enter. Nikt właściwie nie skomentował kompleksowo tych zrzutów bo były przepychanki na tematy oczywiste jak mozzarella czy kakao ciemne...

Zmieniony przez - Wysoki88 w dniu 2014-03-26 19:23:07

http://www.sfd.pl/Wysoki88__poprawa.-t1017385.html#

...

mrp1

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 257 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6764

28- pisałem już że niezauważyłem bo korzystałem z tel. który mnie wkurza :D nauczka na przyszłość.ale bez obrażania i oceniania ludzi po kilku zdaniach każdy sie może pomylić rzecz jasna.

LC rozumiem ale by na LC jeść kiełbase o tym nie słyszałem :) tłuszcze nienasycone rozumiem ale po co nasycone.
Hmm i tłustą mozarelle polecacie do diety ? Dlaczego?

Zmieniony przez - mrp1 w dniu 2014-03-26 19:29:28

...

wojo zmc

Ekspert

Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191524

mrp1
28- pisałem już że niezauważyłem bo korzystałem z tel. który mnie wkurza :D nauczka na przyszłość.ale bez obrażania i oceniania ludzi po kilku zdaniach każdy sie może pomylić rzecz jasna.

LC rozumiem ale by na LC jeść kiełbase o tym nie słyszałem :) tłuszcze nienasycone rozumiem ale po co nasycone.
Hmm i tłustą mozarelle polecacie do diety ? Dlaczego?

Zmieniony przez - mrp1 w dniu 2014-03-26 19:29:28

Piszesz wszędzie o tej wiedzy itp ?
Widocznie jej nie masz skoro pytasz się a co do odpowiedzi wystarczą posty podwieszone czy tematy objaśniające dietę LC .
Pozdrawiam

...