Jak sądzicie ?

Myslicie że jest możliwe w 5 miesięsy z dobrą dietą ( bez liczenia kalorii) przybrać na masie 12 kg. i zwiększyć obw. ramienia o 4 cm. przy użyciu jedynie suplementów nie ruszając ostrego dopingu ( mówie o SAA ) ?

mozna ale to będzie tłuszcz a nie mięśnie.

czemu tak sądzisz ? i jesteś pewny swojej wypowiedzi ?

Bo gdyby dało się zbudować tak szybko tyle czystego mięśnia i wagi bez tłuszczu to każdy po roku by chodził doj**any, a tak nie jest.

ja nie mówie o masie beztłuszczowej całkowicie, mam na mysli że przez cykl budowania masy z tych 12kg. było by 8 czystego mięsa

J/W

Budowa masy mięśniowej to powolny i przemyślany proces.
Nikt nie oszacuje Twoich przyrostów.

LemonHaze

Myslicie że jest możliwe w 5 miesięsy z dobrą dietą ( bez liczenia kalorii) przybrać na masie 12 kg. i zwiększyć obw. ramienia o 4 cm. przy użyciu jedynie suplementów nie ruszając ostrego dopingu ( mówie o SAA ) ?

Tym bardziej wpadasz na ścianę.

Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-03-25 22:37:55

i do tego 4 cm w łapie to spory wynik, no chyba ze masz 34 i dopiero startujesz to te 4 cm by się może pojawiły.

oj ludziska nawet nie wiecie jak bardzo się mylicie :)

Skoro Ty wiesz najlepiej, to nie pytaj.

Tylko się przekonaj, a potem wróć i potwierdź to co do Ciebie napisaliśmy.

Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-03-25 22:42:57

Ale w czym may się mylić?

nie poprostu ( wierz lub nie ) osiągnąłem to i nie do końca sam w to moge uwierzyć ale jestem żywym przykładem że jednak można, byłem ciekawy czy ktos sądzi tak samo jak ja bo miałem podobne zdanie do czasu aż przekonałem sie na własnej skórze że jest to osiągalne, możecie nie uwierzyć bo przecież jestem anonimem z forum kulturystycznego do którego ma dostęp praktycznie każdy, ale dzięki :) wasze wypowiedzi są dla mnie komplementem :)