SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyjście z cienia - narodziny BESTII

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 42725

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1755 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25028
Flex Core z FA chyba też niezły byłby.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 852 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7785
W Joint Fixie za 36zł masz 11g białka kolagenowego na 20g produktu :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1755 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25028
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 852 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7785
Nieźle. Masz zamiar próbować ?

Zmieniony przez - PureGame w dniu 2014-03-21 22:31:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1755 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25028
Czemu nie - w końcu taka sama żelatyna jak w sklepie. A nawet i lepsza - ten wskaźnik bloom o tym mówi :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 852 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7785
A na ogół zastanawia mnie pewna rzecz. Robisz mc 2x w tyg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1755 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25028
Tak - jeden trening typowa SIŁA - drugi trening dynamika - obciążenie 70% z treningu siłowego - więcej serii i krótsze przerwy między nimi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 852 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7785
Hm. Ja bym sobie chyba darował taki zabieg. Sprawdza się ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1755 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25028
Chyba tak - skoro w ok 6tyg 45kg dołożyłem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 852 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7785
Przysiad bym jeszcze zrobił 2x w tyg. Ale Mc chyba nie Przecie prostownik w sumie pracuje przy wszystkim. Siadach,wiosłach. Sam nie wiem czy to dobry pomysł. U mnie na siłowni jest sekcja to chłopaki robią mc nawet raz na 7-10 dni bo walą siady 2-3x w tyg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Naposim

Następny temat

Meta Balkan na Redukcji

WHEY premium