Kwasowosc/zasadowosc diety

Witam,

chcialbym poznac wasze opinie na temat diety kulturystycznej - masowej, a jej wplyw na zakwaszanie organizmu. Wiadomo ,ze takie produkty jak mieso, nabial, ryz itd. zakwaszaja organizm. Co doprowadza do roznych schorzen, a w konsekwencji do np. nowotworow.
Z drugiej strony dieta typowe Polaka to tragedia...
Jak to jest? Jemy dziennie spore ilosci indykow, kurczakow, jajek, ryzu itd. Z drugiej strony zeby zrownowazyc kwasowosc tych produktow, musielibysmy zjadac bardzo duzo warzyw i owocow.
Zastanawiam sie czy da sie przezyc na diecie kulturystycznej masowej do poznej starosci :)
Dzieki za odpowiedzi

a dlaczego mialo by sie nie dożyć?
wszystko trzeba robić z głowa

nikt Ci nie broni jedzenia warzyw, a wręcz przeciwnie

No jasne ale zeby nie zakwaszac organizmu to stosunek warzyw do miesa musialby wynosic 20/80 :) a raczej jest odwrotnie :)

nie wiem jak to dokladnie jest i skad taki stosunek?
nikt tyle nie je a jakos problemów z zakwaszeniem nie ma jak sie z glowa podchodzi..
dasz minimum te 500g i powinno byc ok na moje

A badasz ph moczu i krwi co jakis czas ? Bo ja np. staram sie codziennie jesc warzywa i owoce, pije sok z trawy mlodego jeczmienia, nie jem slodyczy i staram sie jak tylko moge unikac przetworzonej zywnosci, nie smaze - gotuje na parze. A ph moczu w moim przypadku to: 5,0 (5,0 - 8,0) ,a ph krwii 3,36 (3,35 - 3,45) niby w normie ale dolnej :) objawow zadnych nie mam i tez czuje sie dobrze :)

nie badam, dla mnie to p******a i jakos nie zawracam sobie tym glowy (choc moze powinienem, nie wiem w sumie na ile to ważne?), za warzywami nie przepadam ale jem ile dam rade bo "trzeba"
nie interesowałem sie tym wczesniej, dopóki cos zlego nie bedzie sie dzialo to tak pewnie zostanie

warto to 2 razy w roku sprawdzic bo badanie kosztuje grosze, a w jakis sposob mozna uchronic organizm przed powaznymi konsekwencjami z nowotworami wlacznie. Dlatego jestem ciekawy jak ludzie sobie radza z odkwaszaniem organizmu przy diecie masowej gdzie spozywa sie spore ilosci miesa, nabialu itd.

to bedzie trzeba poczekac na kogos kto interesuje sie tematem, sam chetnie poczytam

cos malo zainteresowanych :) a szkoda bo wlasnie rozmawialem z trenerem personalnym (dosc znanym) i powiedzial ,ze ciezko jest rozpisac diete masowa rownowazaca kwasowosc/zasadowosc. Z drugiej strony sportowcy choruja rzadziej na choroby cywilizacyjne niz normalni smiertelnicy.