SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ekto, mezo ? Pomocy.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 660

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 267
Siemanko, mam 15 lat, i chciałbym się dowiedzieć jaki typ budowy ciała posiadam. Zdjęć na razie nie dodam bo nie mam, ale mogę podać wymiary.

Biceps - 32-32,3cm
Klata - 95-95,5cm.
Nadgarstek - 18cm.
Przedramie - 28cm.
Łydka - 37,2cm.

Mam 183-184cm wzrostu i ważę 72kg.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1665 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
1.Do niczego Ci to nie jest potrzebne.
2.Nie ten dział
3.Z wymiarów nie da się odpowiedzieć na to pytanie.

Zbędny temat.

Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-03-06 12:30:12
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 267
No może tak myślisz, ale Ja pytam się po to aby uzyskać odpowiedź, a w jakim dziale niby to napisać miałem?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1665 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
W Galerii zdjęć albo po siłowni o siłowni.

Przeczytaj punkt 3.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4045 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349873
Może niedługo po samym nicku będziemy musieli wywróżyć,jaki typ budowy posiadasz?


Zamykam.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Utrzymanie formy, wagi.

Następny temat

SPLIT 3-dniowy do oceny!!!!!!!

electro
Polecane artykuły