skateoker
jak w temacie jakie partie mięśni łączyć ze sobą i ile razy tygodniowo ćwiczyć
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
31
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
.lara.
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
2699
Wiek
38 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
15911
duża partia z małą partią, myśle że wystarczy 3x tyg
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
87
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1022
J/w
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
42
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
490
Najlepiej te mięśnie, które przy danym ćwiczeniu też pracują np. klata tric/ plecy bic/plecy nogi/barki nogi jak kto woli 
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
