...
Napisał(a)
Z resztą mniejsza o to, na wygraną i tak nie liczę. Po prostu chcę wiedzieć że dałem z siebie 100%, a że będą lepsi to już nie jest zależne ode mnie
...
Napisał(a)
Panowie mam lekki problem, bo po dodaniu ari wody dalej trzymam sporo... Zwiększyłem nawet na 1/4 tabsa ed, za dużo nie dało. Z przypraw idzie tylko czosnek granulowany, koperek, szczypiorek, papryka mielona, curry. Źródła ww to płatki żytnie i zamiennie ryż brązowy / kasza kuskus / makaron durum. Piję dużo, koło 6l dziennie na pewno, głównie woda, herbaty ziołowe, jakaś cola zero. Z warzyw leci tylko kapusta biała, kapusta kiszona, kapusta pekińska, odrobina marchewki. Aero zwiększyłem już do 65 min dziennie.
Jakieś pomysły od czego ta retencja?
Jakieś pomysły od czego ta retencja?
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
tabsa ari odpal i 20mg tamoxa
Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2014-02-27 17:05:11
Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2014-02-27 17:05:11
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Napisał(a)
Zostały 4 tygodnie. Trzeba AI zaatakować porządnie a nie 1/4 tab ed
Ja lece 1/2 tab femki i wody nie trzymam
Ja lece 1/2 tab femki i wody nie trzymam
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
200-300mg testosteronu ew dla 30+
Następny temat
tradzik na cyklu
Polecane artykuły