bagnica
no ja surowe miksuję i zjadam, czy tak jak wyżej lepiej to namoczyć wcześniej?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
249
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3759
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133536
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467634
lepiej namocz
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
150
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
24384
Ja zalewam woda i po 20 min juz cala woda w nie wsiaknie, czy lepiej dzien przed zalac?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133536
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467634
dzien wczesniej wieczorkiem
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
249
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3759
Co to ma na celu? W jaki sposób to działa?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133536
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467634
Pozbycie się fitynianów, i tą wodę odlewasz potem i dajesz świeżą wodę lub mleko
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
286
Wiek
44 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4434
Zmiksuj sobie ryż biały z jakami i oliwą. Fajny omlet z tego wychodzi i niemal nie czuc smaku ryżu.
Nie masz perspektyw? Stwórz je sam!
...
Kosciaty
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
130
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1216
Ja robię tak zalewam surowe płatki mlekiem i sru do mikrofali i są mięciutkie mleko znika bo płatki je wpijaja potem dolewam mleka i git + 50g rodzynek
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
249
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3759
I po takim odstaniu już można zjeść z pół kilo dziennie czy to nadal jest niezdrowe?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133536
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467634
Duże ilości mogą doprowadzić do zaparć i wzdęć, ja np nie mogę owisanych sporo wcinać
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
