Skóra czy Tłuszcz

Witam, moje pytanie tyczy się tego czy po redukcji została mi skóra czy jest to nadal tłuszcz. Obecnie stuknie mi 3 miesiąc redukcji po którym straciłem 15 kg 88->73 Dorzucam fotki i mam pytanie jeżeli jest to skóra to czy przy masowaniu naciągnie się jakoś ona ? Mam w planach jeszcze 1 miesiąc redukcji i potem reverse diet (powolne wchodzenie na mase) Od razu mówie że jest to moje pierwsze podejście jeżeli chodzi o diety,treningi itd.

http://zapodaj.net/f33dd8e2a4c01.jpg.html http://zapodaj.net/31013983a69e8.jpg.html http://zapodaj.net/af1286f02df34.jpg.html 

Patrząc na pępek to raczej skóra.

Skóra ma to do siebie, że się naciąga więc spokojnie.

A ogólnie brzuch ok, jak się rusza jak galareta to tłuszcz :), ale BF nie jest wysoki, jest ok! :)

Widze że zdania podzielone, mógłby się jeszcze ktoś wypowiedzieć ?

Zbadaj poziom bf i porównaj dla siebie.

skóra, mi też się tak zrobiło. Wkurzające, ale powoli zaczyna się naciągać. Kwestia czasu myślę

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-13 23:16:16

no mi sie już chyba nie ściągnie :) ... u ciebie to jest lajcik .... jak aj bym to pokazał na foto to o zgrozo .. to jest skóra ... + fet :) .... do tych 8 % .. BF jeszcze sporo brakuje :D

ja z tygodnia na tydzien zauwazam ogromna roznice, wiec mordeczko glowa do gory, zobaczysz

Oby... :D a mam pytanie te różne maści działają? Bo tam widziałem że niektórzy mają podzielone zdanie. Oglądałem odcinek zapytaj trenera z Michałem Karmowskim i on mówił że tam sie smarował czymś i mu pomogło naciągnąć skóre.

@edit Tak na oko ile może być bf?

Zmieniony przez - Hepcio w dniu 2014-02-18 20:32:55

bylem u dermatolog z dlonmi bo mam problemy i zapytalem korzystajac z okazji i polecila mi masc witaminowa i ogolnie aby na noc natluszczac to miejsce i owijac folia. za miesiac dam znac

mi po 40 kg redu zostalo takie cuś



Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-18 20:35:35

Grekar9, po 40kg to i tak mało, ja mam już gorzej po 29, a dość spokojnie redukuje, co do autora wątku to zacznij natryski ciepłą i zimną wodą naprzemiennie, i kup maść Mustela 9 Miesięcy, kobitki po ciąży podobno sobie chwalą, ja mam zamiar kupić :P