SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Witchcraft na redukcji

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12478

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1254
02.02.2014



...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1254
03.02.2014 r.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 866 Napisanych postów 7311 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111899
Tak z ciekawości zapytam, jaki jest cel wrzucania przez Ciebie tutaj tych zrzutów misek?
A żadnych treningów, a jak sama nazwa działu wskazuje są to "Dzienniki TRENINGOWE dla początkujących."

Poza tym jakość miski chyba też trochę pozostawia do życzenia.

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1254
tak został mój temat przerzucony przez moderatorów, więc tu jestem - wrzucam sama dla siebie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 866 Napisanych postów 7311 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111899
No przerzucony czy nie, ale warto coś więcej robić poza wrzucaniem rozpisek jedzenia.

I warto też o tą jakość miski zadbać. Bo jak już chcesz coś robić dla siebie, to rób to porządnie

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1254
staram sie robić porządnie, na tyle na ile potrafię.... a zrzutów treningów nie robię, bo za dużo zajmuje mi czasu pisania i szukania jak się wszystkie ćwiczenia nazywają
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 866 Napisanych postów 7311 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 111899
Ale ćwiczeń nie musisz uzupełniać w potreningu. Możesz zrobić swoją tabelkę albo nawet wypisywać tylko. Popatrz sobie w innych dziennikach.

Poza tym chyba masz jakiś schemat wiec te ćwiczenia się powtarzają

Pamiętaj, że dla chcącego NIC trudnego.

Powodzenia życzę!

"Pamiętaj, iż twoja własna determinacja, by osiągnąć sukces, liczy się bardziej, niż cokolwiek innego na świecie." (Abraham Lincoln)
.
.
http://www.sfd.pl/[BLOG]__SFORCIA__Czas_na_równowagę_i_powrót_do_formy!!_-t1150356-s1.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11129
witchcraft
staram sie robić porządnie, na tyle na ile potrafię.... a zrzutów treningów nie robię, bo za dużo zajmuje mi czasu pisania i szukania jak się wszystkie ćwiczenia nazywają


Starasz się na tyle na ile potrafisz, ale jak Ci dziewczyny w dziale Ladies radziły, to ich nie słuchałaś... Chyba nie chcesz potrafić lepiej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1254
05.02.2014 r.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 106 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1254
06.02.2014r.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mały obwód ramienia

Następny temat

FBW do oceny

electro
Polecane artykuły