bidray
Wypowie sie ktoś jeszcze? Ładnie prosze :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
257
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
257
Szukam, szukam i nie moge znaleźć. Chciałbym zapytać jak poprawnie robić FBW? Pon-A, Sr-B, Pia-A czy może najpierw jeden tydzień jechać na A, a potem drugi na B?
...
Valerik
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1290
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
14100
możesz cały czas tym samym planem ale im bardziej urozmaicasz trening tym lepiej
Piękno jest w prostocie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
