justtraning
No właśnie, co paker to inne rady :) Dobrze, że odkryłem sfd jak zająłem się siłownią na poważnie ;)
...
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
1420
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
10667
...
ma33i
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
34 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1187
dzięki za odpowiedzi :)
...
Maxvell
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Wiek
47 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
10381
a ja nie rozumiem tego podejścia kilka razy na siłowni i już suple ja sam zacząłem od listopada, po kilku latach przerwy, dieta wyliczona trening profesjonalnie dobrany i efekty są znakomite.
...
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
1420
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
10667
Teraz też tak mogę powiedzieć, tyle że jak miałem 15 lat i w gazetach kulturystycznych wyczytałem coś o kreatynie to nic dziwnego, że głupoty robiłem. Teraz wiem co z czym się je
Zmieniony przez - justtraning w dniu 2014-02-03 19:30:44
Zmieniony przez - justtraning w dniu 2014-02-03 19:30:44
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
Odżywki i suple prozdrowotne i bez siłowni można podjadać.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Ekspert
Szacuny
98
Napisanych postów
1420
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
10667
anubis84Odżywki i suple prozdrowotne i bez siłowni można podjadać.
Oczywiście, ale mało kto je wtedy podjada :) W sumie też zapotrzebowanie na nie jest dużo niższe w takim wypadku
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
