patneu
Witam mam takie pytanie . Mogę łączyć Tabate np. wykonując ćwiczenia z gryfem z siłownią np. przed lub po TABACIE kilka serii na brzuch lub np. wyciskanie na ławeczce ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
77
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- [HELP] Zróżnicowane treningi, cel: redukcja+dynamika (tabata+siłownia+piłka nożna)
- jakie odzywki kupic na poczatek przygody z silownia plus jaka dieta
- siłownia plus dodatkowy trening
- siłownia plus sporty walki, pytanie o trening
- Czy można robić pompki codziennie plus 4 razy w tygodniu siłownia.
- Czy można robić pompki codziennie plus 4 razy w tygodniu siłownia.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Pandarek
Ekspert
Szacuny
100
Napisanych postów
20120
Wiek
22 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
184405
Nie ma to większego sensu.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
77
czyli Tabate robić w dni bez siłki itp ;)?
...
przemek220
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1096
Wiek
49 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
236876
możesz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Nie wiem czy mam problem z nadwagą... Pomocy!
Następny temat
Prośba o sprawdzenie planu treningowego
