SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masować czy rzeźbić? (mam 14 lat)

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5921

Formularz - Proszę o pomoc

Zdjęcie sylwetki (mile widziane)

http://abload.de/img/dsc_034442u7q.jpg

Wiek

14

Waga

60

Wzrost

176,5cm
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 1188 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17623
Kase mam ;) Rodzice mi z chęcią dadzą, to kupi te suplementy ? ;))
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19444
Nie kupuj żadnych suplementów w tym wieku. Nie potrzebujesz tego... poczytaj podpięte tematy i będzie po problemie.

Projekt Masa 2014, czyli KUREK nie zniknie!
http://www.sfd.pl/KUREK_nie_zniknie__masa_zimą_2013_[DT]-t994269.html

[ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?
http://www.sfd.pl/[ART]_Dlaczego_białko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyną_warto_poczekać_-t1004088.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 1188 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17623
ok ;) DOdam też ze robię codziennie 300 przysiadów :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 161 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10199
O KU%WA
To niezłe musisz mieć już nogi!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 1188 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17623
No mięśnie widać ale nie tak bardzo :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 1188 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17623
Jutro wrzucę zdjęcie ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 1188 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17623
Jak widać tłuszczyk zszedł więc teraz masa :)


Zmieniony przez - superblake w dniu 2014-02-01 20:58:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7518 Napisanych postów 49547 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385614
chłopie jestes chudy jak strach na wróble zacznij coś jesć

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-02-01 20:59:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 1188 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17623
Zmieniony przez - superblake w dniu 2014-02-01 20:59:51

Zmieniony przez - superblake w dniu 2014-02-01 21:02:21

Zmieniony przez - superblake w dniu 2014-02-01 21:34:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 1188 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17623
Proszę o usunięcie tematu ponieważ ktoś mnie wstawił na Wiocha.pl
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocena Diety

Następny temat

Wybór gainera

forma lato