Potrzebuje przepis na swietna salatke!

Witam,
Mam prosbe, dzis wieczorem z kilkoma przyjaciolmi z pracy´organizujemy nasza...prosze sie nie smiac...wigilie 2013 ;)
Juz wszyscy koledzy sie smieja ze pewnie przyniose moje zarelko w pudelku....zaczynaja obstawiac, czy bedzie to ryz, warzywa i cycek z kury czy moze cycek z kury warzywa i ray ;)
Dlatego chcialbym zrobic jakas dobra i zdrowa salatke, zeby wszystkim udowodnic ze zdrowe jedzonko takze moze byc smaczne.

Z göry wam wszystkim dziekuje...i moze sa inne osoby ktore uciesza sie z dobrego przepisy na salatke ;)

pozdrawiam
kyzu20

sałatka gyros: w zdrowej wersji, czyli zamiast majonezu może np. sos jogurtowy na bazie czosnku i ziół, może być sałatka ryżowa z ananasem (ugotowany ryż, kawałki kurczaka i ananas z puszki w kostkę z sosem jogurtowym, albo moja ulubiona brokułowa (zblanszowane brokuły, ser feta, albo mozzarella w kulkach, pomidorki koktajlowe, polane sosem czosnkowym na bazie jogurtu i wszystko posypane płatkami migdałów prażonych:) Powodzenia

Masz !

Własnie konsumuję...



- ogorek świerzy
- pomidor
- papryka czerwona
- oliwki zielone
- serek bałkański
- łosoś wędzony na gorąco
- oliwa
- ocet balsamiczny
- przyprawy

Smacznego

Albo sledziowa matjasy, buraczki gotowane pokrojone w kostke, jablko,cebula,ogorek kiszony , ziemniaki plus jogurt grecki, sol i pieprz

dzieki za wasze odpowiedzi...

niestety nie zdarzylem z kazdej skozystac....ale napewno to nadrobie!
zrobilem cos podobnego co pitbull zaproponowal i nawet fotki nie zdarzylem zrobic bo wszystko wszamowali ;)