Specus
Whey100 mogę polecić :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
179
Wiek
112 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1122
...
lucast1989
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
326
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
8274
Dorzuć sobie na noc np. kostkę twarogu chudego + orzechy włoskie. Kostka twarogu (200g) ma 40g białka.. a odżywkę białkową wrzuć bezpośrednio po treningu z ww
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
