1. WIEK: 27 lat
2. WAGA: 99 kg
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps: - 43
-klatka: -
-udo: -
-talia:- 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lat
6. DIETA: Odpowiednia, b dobrze dopięta
-białko: 3- 3,5 g
-węglowodany: 4 g
-tłuszcz: 1,5- 2 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2
8. TRENING: 4x w tygodniu
9. CEL CYKLU: Zdobycie suchej masy mięśniowej rzezba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia
13. STAN ZDROWIA: b. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130 seria
-martwy ciąg:
-przysiad:
chce zaczac cykl
1-14 bold 200mg e3d
7-17 tren 100mg e2d moze 50mg ed
14-22 wino 100mg e2d
1-22 prop 100mg e2d
17-22 clen 2 tyg on off
Co o tym myslicie. Dodac do cyklu HCG przez cały cykl jak tak to ile