Zma

63mg magnezu to śmiech na sali.... Ale niektóre firmy na tym bazują, czyli na niewiedzy klienta!! Nawet 3 kapsy to tylko 189mg magnezu, gdzie porcja zma to 450mg.
Na konkurencyjnym forum dawka 63mg magnezu działa nawet na zaawansowanych moderatorów

chodzi mi o jawny walek z tym ze podaja zawartosc chelatu a nie czystego mg zn, masz racje trzeba czytac uwaznie

podaja ile jest chelatu ale tez ile jest jonów magnezu wiec to nie wałek,
wałek byłby wtedy jakby napisali jedynie "450mg magnezu" a bylby to chelat z czego magnezu tylko 63g
tak czy inaczej produkt nie jest wart zainteresowania w tej sytuacji bo bardzo nie ekonomiczny

no tak moze nie walek ale slaby produkt przypominajacy standardowe zma. a tak w ogóle zna ktos zma ktore w jednym kapsie ma pelna dawke czyli 450-30-10,5 i jeszcze najlepiej w dobrej cenie?

nie ma takigo raczej, przynajmniej ja nie widziałem, ewentualnie takie cos MZB Olimpu , tam masz polowe w 1kaps

no to juz wszystko wiem ,olimp tez podaje ile chelatu Mg-1390mg w tym Mg 250mg, no wiec raczej niemozliwe zeby byla pelna dawka w jednym kapsie bo musialby miec z 3 gramy[kto by to polknal]

A nie łatwiej kupić osobno cynk, magnez i wit. B6? Np. Tested Nutrition - Tested Zinc, Biofarm - Magnefar B6 (lub tańszy mleczan AvetPharma - MagnezB6) i obojętnie jaka witamina B6 z apteki jeżeli chcemy większą dawkę.

Łatwiej właśnie kupić 3w1

Źle się wyraziłem. Lepiej jest i taniej. Można samemu manipulować dawkami i przyjmować mniej ale częściej.