SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Obciazenie, co sadzicie?

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1055

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 190
Witam chce kupic to obciazenie z linku ponizej, jak myslicie dobre bedzie? :)

http://allegro.pl/hantle-xylo-2x15kg-az-16-obciazen-gryfy-gratis-as-i3825744434.html 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 149 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1946
sprzęt w porządku
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 238 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4913
No bez jaj, nie polecaj chłopakowi obciążeń bitumicznych, bo jest to chłam i nieopłacalna inwestycja.. :) Rozejrzyj się za porządnymi obciążeniami żeliwnymi - zapłacisz więcej, ale ubijesz o wiele lepszy interes.

"Zrób jednego dnia to, czego nikomu się nie chce,
a drugiego dnia będziesz mieć to, czego chcą wszyscy.."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 149 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1946
nie są najgorsze, a myślę że skoro gościu kupuje same hantle to może nie potrzebuje niewiadomo jakiego sprzętu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
2 krótkie gryfy + obciążenie stalowe. Stalowe jest prawie 2x tańsze od żeliwa, a równie wytrzymałe, jak nie bardziej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 190
No wlasnie chodzi mi o to ze zeliwowe jest strasznie drogie, dlatego skusilem sie na stalowe, chodzi mi o to czy one sa wtrzymale? Czy jak mi spadnie np. z laweczki to sie nie rozj**ie? hehe ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
te co zalinkowałeś są kompozytowe a nie stalowe, kompozytowe wielu upadków nie wytrzymają, trzeba się z nimi ostrożnie obchodzić.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Też ostatnio zamówiłem te hantle, ale jeszcze nie doszły ;c Moim zdaniem na początek wystarczą + drążek i pompki. Potem pewnie jakaś siłownia i bedzie okay ;D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 190
jak dojda to daj znac jakie sa w praktyce hehe :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 190
bo ja mam zamiar zamowic je jakos za tydzien :) Bo mi juz obciazenia zabraklo zeby dodawac xd :)
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243428
jak nie bedziesz rzucal ciezarami to sa OK, ale jak upadnie moze byc roznie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Idealna waga, ale nie brzuch.

Następny temat

Dwie ławeczki,którą wybrać ?

electro
Polecane artykuły