Test Core

Boosterka to sobie po 40 zapodaj
Przed treningiem to kawa + arginina ina początek też będzie dobrze i ekonomicznie

mdma85

Jak nie brałeś przedtreningówek to celuj w S.A.W albo w Assault.

Brałem, horse powera i nox pumpa. Z tych dwóch co mi wypisałeś, bardziej by mi pasował Assault, bo nie ma krety.

Myślałem jeszcze nad beta alaniną, np:

https://sklep.sfd.pl/Olimp_Beta-Alanine_Carno_Rush_Mega_Caps-opis28474.html

Co sądzisz?

czorcia7

Boosterka to sobie po 40 zapodaj
Przed treningiem to kawa + arginina ina początek też będzie dobrze i ekonomicznie

Samą argininę już próbowałem z olimpu i oprócz pompy innych efektów nie było. Może jakaś większa mieszanka byłaby lepsza.


Edycja:


Ło. Ale namieszałem z tymi postami. Wybaczcie. Proszę o usunięcie dwóch powyższych.

Zmieniony przez - Cookiee w dniu 2013-12-25 22:59:10

Beta alanina najlepsza od SFD, tzn. najtańsza bo każda jest taka sama. Bardzo dobry środek jeśli chodzi o zwiększanie siły.

i wytrzymałości

Witam,

kupiłem dzisiaj beta-alaninę z Olimpu w kapsach. Tylko zastanawiam się nad ilością, według opakowania 3 kapsy, co daje 3 g. Natomiast wcinając wcześniej horse powera, jedna dawka horse'a miała w sobie jakieś 3,2 g BA. Myślicie, że jak będę brał 4g BA w DT przed treningiem a w DNT około godziny treningowej to wystarczy?

Planuję tak samo BA brać przez miesiąc, dwa a potem dorzucić do tego jeszcze CM3, bo trochę poczytałem, że kreta z ba bardzo dobrze na siebie oddziaływują.

Zmieniony przez - Cookiee w dniu 2013-12-27 18:55:14

Zmieniony przez - Cookiee w dniu 2013-12-27 19:04:20

Możesz brać o dowolnej porze. Docelowo bierz 5g, możesz zacząć od niższych dawek.

sorry,że odkopuje, ale powie mi ktoś czy ten suplement podnosi ciśnienie?

Który, bo padło w tym temacie trochę innych supli?
A masz skłonności?