Kriegs
Witam, napiszę krótko ale zwięźle. Od dnia wczorajszego rozpocząłem cykl Testex Prolongatum + Meta Pheonix fotki mam na fonie że oryginał ale chwilowo nie widzę potrzeby by je dodawać. Mój problem wygląda następująco, wczoraj o godzinie 20:00 rozpocząłem cykl wziąłem 2 tapsy metki i shota Cypio (preferuje i wale tylko i wyłącznie w uda), wszystko było jak dzień wcześniej, dobre samopoczucie itd. do czasu aż położyłem się spać, wstałem o godzinie 7:30 spać poszedłem po 22:00 to jest 9.5h. Jak otwarłem oczy było ok, kiedy chwile leżąc wstałem, nagle poczułem mocne rwanie w udach (obu), choć by w dzień poprzedni miał konkretnie wyniszczający trening nóg, ale dało się wytrzymać. Nóg nie trenuje 6 miesięcy z uwagi na kontuzje przy ścięgnie Achillesa. To nie wszystko wziąłem 7:40 1 taps metki, poszedłem do pracy wiadomo gainerek przed praca, śniadanie w pracy, godzina 12:00 2 tapsy metki popite gainerem, w drodze powrotnej jedzonko, w domu obiad. Dziwnie się czułem cały dzień, podczas rozmowy z kumplami, czy kichnięciu, dotkliwie bolał mnie brzuch, nie potrafię się nawet schylić, wróciłem o 16:30 1 taps metki+ gainerek, w domu doszedł ból bioder, głowy, do tego czuje się coraz gorzej...
Jakieś sugestie, opinie, rady? Bo martwię się że jutro będzie jeszcze gorzej.
Jakieś sugestie, opinie, rady? Bo martwię się że jutro będzie jeszcze gorzej.
Krzysztof Piekarz
KruQ
vvv
Hubert81
