endo mezo ekto ?

witam mam 26 lat /92 kg /184 cm wzrostu , pomóżcie ocenić czy jestem ekto endo czy mezo czy jakies połączenie z góry dzieki

na moje oko najbliżej ci do ekto

Zmieniony przez - tomekm2012 w dniu 2013-12-12 18:57:59

dodam jeszcze że jestem po kilku tygodniowej redukcji , wcześniej byłem przez większą część życia dość zatłuszczony ,mam stwierdzoną koślawość kolan , narazie zjechałem z 110 kg na te 91/92 ale chce do 80 dojechać i jakąś masę ruszyć . ogólnie chyba mam tendencje do tycia albo wszystko przez niewłasciwą dietę , prowadziłem siedzący tryb życia , piłem bro itp :) jak byłem w woju to trochę schudłem ale potem znów się zaniedbało . pozdrawiam . stojąc bokiem wyglądam jak ten ludzik .




Zmieniony przez - sluzopator w dniu 2013-12-12 23:34:58

są trzy typy , najprawdopodobniej jestes mieszanką :d bo jest coś z ekto i endo

Suchy jak kij z duży brzuchem

Zaniedbany ekto...

jo ekciak... ciśnij tą redukcje jeszcze i zbij tego smalcu jak najwięcej