WiadomoOCB
Witam mam takie oto pytanie czy moje plecy idą w dobrym kierunku .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1655
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11177
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
żeby stwierdzić w jakim kierunku idą to potrzeba starego zdjęcia jeszcze :P
szerokość ok, ale fatu sporo i czworogłowych nie widać
szerokość ok, ale fatu sporo i czworogłowych nie widać
...
KUREKski
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
3294
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
19444
Masa jakaś jest, ale tłuszczyku też się troszkę zebrało. Są szerokie w porównaniu z resztą sylwetki, dlatego OK, jednak nie wiemy, jak wyglądałeś wcześniej + mięśni na razie nie widać.
Projekt Masa 2014, czyli KUREK nie zniknie!
http://www.sfd.pl/KUREK_nie_zniknie__masa_zimą_2013_[DT]-t994269.html
[ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?
http://www.sfd.pl/[ART]_Dlaczego_białko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyną_warto_poczekać_-t1004088.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1655
to się zredukuję kiedyś wszystko tylko musze byc na 100% przygotowany do redukcji + to zdjęcie jest bez napinania dlatego mięsni nie widac :)
Zmieniony przez - WiadomoOCB w dniu 2013-12-14 12:44:54
Zmieniony przez - WiadomoOCB w dniu 2013-12-14 12:44:54
...
pborek
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
3653
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
21682
moze jak byś odwrócił zdjęcie to szły by w dobrym kierunku 
.
Widać ze mięsa troche jest , te boczki do spalenia wtedy plecy zrobią się jeszcze bardziej jak V :)
. Widać ze mięsa troche jest , te boczki do spalenia wtedy plecy zrobią się jeszcze bardziej jak V :)
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1655
no nie ogarniam tego zdjęcia bo na kompie mam je okej , a tutaj jest przewrócone ..
...
Ekspert
Szacuny
11177
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
pewnie masz opcje, że windows automatycznie ustawia zdjęcie, a w pliku nadal jest zapisane tak jak aparat zapisał (czyli bokiem)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
