Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
dietka typu low carb
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
oma +deka dawwwwno temu, bold 250 e2d +prop100 e2d PMP 14 tyg
Opisz swój plan treningowy
split 4 razy w tygodniu do tego kręce aero 2-3 razy w tygodniu po treningu przez 30 min.
Cel cyklu
masa dobrej jakości
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
4 tyg.
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
16
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
mezomorfik choć nie dokońca
Stan zdrowia
b.dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
dobra
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
155kg, 200kg 170kg
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1035
Witam
Panowie zgromadziłem troszkę towaru a mianowicie 3flakony deki z PMP, 3fl. Enana z PMP, 4fl. Boldka z PMP, 4fl. Propa z Genamade oraz 2 paki Clena z Foxa. Na odblok 3x hcg 5000j., 3listki indyj. clomidu oraz 1 pake tamoxifenu. I tu zwracam się do mądrzejszych ode mnie w tych sprawch tzn. jak to podzielić żeby nie zrobić sobie krzywdy. Zależy mi na w miarę czystym mięchu ale mam problem z nogami i ubzdurałem sobie, że najpierw zrobię kilka kg a później ubiję i zredukuję.
do tego w razie gino tamoxifen na dece, w trakie bolda clenik 5 dni on i 5 off. Na oblok 2 tyg przed końcem hcg 500j eod póżniej 3 dni clom po ostanim strzale propa 300 1dzien, 200 drugi, 100 trzeci i póżniej do końca po jednej oraz clenik. W razie zaniku jajek po 12 tyg. profilaktycznie przybję 1pakę hcg 500j. eod. O profilaktyce na cyklu nie wspominam bo jest to dla mnie oczywiste (zink, czosnek, omega 3 i 6 oraz witaminki)
Szacuny
395
Napisanych postów
9627
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
133458
Nie tak. Nie schodź z deki i z dawki testa jednocześnie. Skończ dekę, testa pociągnij jeszcze ze 2-3 tygodnie i dopiero most. Po moście jak chcesz bolda to daj go tak na 15-16 tygodni no i nie z propem, bo po co masz się kłuć co drugi dzień?
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Moim zdaniem bold za krótko, lepiej było pociągnąć dekę do 20 tyg a potem dorzucić wino- taki klasyczny cykl Szkoda, że już kupiłeś towar Najpierw planuj potem inwestuj
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
40 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1035
panowie to, że kupiłem to nie znaczy że muszę wszystko wykorzystać. Część mogę odstawić na później a coś dokupić. Koper22 dzięki za podpowiedz ale czemu deka tak długo i co z gino przy tak długim okresie
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
KruQ
Bolda bym nie dawał razem z deką. To delikatny środek i nawet nie zauważysz jego działania, szczególnie przy dece. Poleć klasykiem:
1-12 enan 400mg ew
1-12 deka 300mg ew
13-19 prop 150mg e2d
13-20 wino 40mg ed
Dokładnie możesz polecieć klasykiem, możesz też polecieć dłużej z deką np do 16tyg/20 tyg Enana możesz zamienić na mix wg uznania, choć za miksem przemawia to, że szybciej poczujesz jego działanie
HCG okresowo co 7-8 tyg
Zmieniony przez - Koper22 w dniu 2013-12-10 00:30:21
Zmieniony przez - Koper22 w dniu 2013-12-10 00:31:15