Na pewno nie za dużo kcal jak na start? Z tego co mi wiadomo, wafle ryżowe są bardzo przetworzone, więc może coś innego dorzucę. Jakby ktoś jeszcze mógłby ocenić to byłbym b. wdzięczny. Stawiam SOGi za pomoc!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!