dawidol25
Tak jak na to patrze to najgorzej nie ma ale teraz już powoli będę masował bo inaczej skończę mase mając 80 kg XD
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
51918
...
pborek
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
3653
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
21682
Nie ważne na ilu kg kończysz tylko jak wyglądasz ;] .
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
122
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
51918
no to to wiem oby jak najlepiej teraz nie czuję się najgorzej rok temu miałem 70kg sam tłuszcz to wiesz sporo się zmieniło u mnie teraz jest tylko lepiej
...
Znawca
Szacuny
50
Napisanych postów
3653
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
21682
:) . Tylko pamiętaj dieta :) . To nie jest tak ze bedziesz jadł na oko i masę zrobisz .
Jak pomogłem to nie skąp sog-a :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Wieczorne treninigi - Posiłek potreningowy
Następny temat
Przeziębienie przez kreatyne
