boks, uniki

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 70 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 728

Witam

Chodze na boks od jakiegos czasu i mam troche problem z unikami przed prostymi - nigdy nie wiem w ktora strone sie uchylic i czasami bardziej sam sie laduje na linie ciosu niz z niej schodze. Generalnie jak przeciwnik stojacy na przeciwko mnie atakuja swoja prawa reka, to ja powinienem sie uchylas w moja lewa i odwrotnie, nie?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Micro1236

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3419

Tak, zawsze powinienes odchylac sie w strone - gdzie przeciwnik nie ma 2giej reki.
Prawy - Twoj unik w lewo i analogicznie odwrotnie ;)

...

Szkogutti

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 70 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 728

Mhm. Musze jeszcze wyrobic sobie odpowiedni nawyk, bo czasami jak d**** jeszcze bardziej sie wladuje pod piescie przeciwnika.

...

jakub1996

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 299

Jak nie możesz rbić uników to próbuj zbicia

...

youngcapone

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 86 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 949

nie lepiej nie zbijaj. najpierw naucz sie unikow, pozniej zbijaj

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876

poćwicz chwilę na refleksówce, fajnie się na niej uniki ćwiczy i refleks

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 94708

spokojnie, to wszystko jest do wyuczenia

odpowiednia ilość przyjętych na twarz ciosów po unikach w złą stronę - i się nauczysz

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

buli09876

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2064 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36305

J/W tak samo miałem , kilka razy dostałem i sie nauczyłem. Wszystko przyjdzie z czasem

...

Szkogutti

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 70 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 728

W sumie. Pocwicze sobie dodatkowo w domu z bratem.
Generalnie podjaralem sie boksem, wiec mam energie do cwiczen:P

...

Cargo123

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 441

Ja też miałem podobny problem na początku, tak jak powiedziała Lady: kilka razy oberwiesz i wejdzie Ci w krew w którą stronę wię wychylić :D

"Stań wyprostowany nawet kiedy serce krwawi, zdeterminowany do łamania swoich granic"

"By kochać bliźnich nauczał pan Jezus, ale czasami po prostu nie
da rady"

...