trening w domu / Handstand...

zapraszam do komentowania i oglądania ! :)

Ładnie ale jedz więcej bo jesteś chudy jak patyk :D

I niestety przez to jak wyglądasz te wszystkie figury które wykonujesz nie są tak imponujące jak są w przypadku gdy robi je ktoś dobrze porobiony ;) To jest coś w stylu "Krata u chudzielca nie liczy się tak samo jak duże cycki u grubej baby" :D





Zmieniony przez - marsid w dniu 2013-11-06 20:16:23

Gadanie, na mnie robi wrażenie. Głównie patrząc na staż. :P

Chudy jestem -fakt ,ale i niski wiec za duzo przytyć bym nie mógł :)

Nie no skill chłopak ma ale jakby przypakował to robiłoby to większe wrażenie. Talent do tego ma ;)

Patrząc po nicku to masz 14 lat dopiero to jeszcze urośniesz ;)



Zmieniony przez - marsid w dniu 2013-11-06 20:34:59

Zmieniony przez - marsid w dniu 2013-11-06 20:35:31

Dzieki za Miłe Słowa :)


p.s : wzrost 168cm :O :D i waga chyba 50kg :)

Zmieniony przez - Kacu99 w dniu 2013-11-06 20:39:32

Zapraszam na polski serwis Street Workout: www.uliczny-trening.pl Portal oferuje darmowe plany treningowe, które przygotują Cię do SW.

http://streetworkoutpoland.pl/  :>

Większa masa, większa siła ;) Do tego praktyka, czyli trening specjalnie pod te figury i nawet 100kg facet to zrobi.

Kwestia BFa. 100kg czystego mięcha, spokojnie. Ale już zalany endo mający 100kg przy 35% BFa, może mieć problem. Warto to uściślić, bo potem ktoś zacznie jeść w maku i będzie zły że human flaga nie może zrobić. :D

Nie wziąłem nawet pod uwagę takiego poziomu tkanki tłuszczowej ;D Na początku jedynie napisałem ,że większa masa to większa siła więc może zrozumieją, że nie chodzi o tłuszcz ;P