SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Odżywianie i Odchudzanie
Nikt nie chciał mi ocenić diety więc wstawiam inną
temat działu:
Odżywianie i Odchudzanie
słowa kluczowe:
nikt
,
chciał
,
ocenić
,
diety
,
więc
,
wstawiam
,
inną
Ilość wyświetleń tematu:
3651
Udostępnij
Strona
1
2
3
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
2 listopad 2013 15:55
Zgłoś naruszenie
norbi3011cule
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1504
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
35850
Panierka zdecydowanie do wyrzucenia . Do po treningowego daj piers z kurczaka i do kazdego posilku daj jakies warzywo lub owoc .
===> 1Polska.pl
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Tanie ryby i dobre
1
2
3
Następny temat
początkujacy - dieta na mase
Polecane artykuły
7 wskazówek, które pomogą wytrwać w noworocznym odchudzaniu
Czy dieta bezglutenowa odchudza? Czy warto przejść na dietę bezglutenową?
Dlaczego tak szybko tyjemy? Dlaczego odchudzanie nie przynosi efektów?
Cardio i spalanie tłuszczu - najgorsze kłamstwa
Nasz sklep
Produkty na bazie olejków roślinnych
Przedtreningówki pompujące
Zamienniki cukru
FORMA
Napoje do przygotowania
Spalacze bez stymulantów
Mega promocja
TOP Push Up Black
Whey Lactose Free Protein
Protein Chocolate Nutlove Crispy Vanilla
Spodenki Basic BEIGE
Melatonin Forte
Legginsy + Top BASIC OLIVE
Podobne tematy
Pomuszcie mi ustalic reszte diety
Prosze o ulozenie mi diety
Dziennik Posiłków nie pyta mnie o % tkanki tłuszczowej więc skąd wie co mam jeść?
Masa nie idzie mimo dobrej diety POMOCY
Nie mogę schudnąć mimo diety i treningu
Prosze jakiegos znawce o sprawdzenie mi diety ewentualnie poprawienie
Białko
Artykuły
Może już czas na przerwę od diety?
Osoby otyłe powinny zacząć od diety, nie od treningu. Zobacz dlaczego!
Czy diety wegetariańskie są lepsze na odchudzanie?
Fakty i mity dotyczące zdrowej diety
Suplementy diety wspomagające wytrzymałość
Suplementy diety, które poprawiają pracę mózgu
Poradnik odchudzania: najlepsze pokarmy podczas diety
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...