Nowa szczuplejsza sylwetka

A czy te osoby znają sie na sporcie siłowym czy odradzają na tej samej zasadzie co ogrodnik odradza kupowania samochodu?

Nie zauważyłaś ze ludzie na hasło trening siłowy od razu mają przed oczami wielkiego kulturystę i tysiące kontuzji, a o ile wielcy kulturyści rzeczywiście istnieją, po odpowiedniej obróbce farmakologicznej, o tyle akurat sport siłowy należy do najmniej kontuzjowanych i biegając za piłka masz dokładnie 800x większe prawdopodobieństwo doznania kontuzji niż podczas ćwiczenia z ciężarami?

Moja siostra zawsze daje przykład swojego niskiego chłopaka, który trenował intensywnie od 14 roku życia i uważa, że to miało wpływ na jego wzrost. To wszystko mąci mi w głowie. Dziękuję za konkretną odpowiedź :)

Jeśli dziadkowie i rodzice tego chłopaka są wysocy a on jedyny w rodzinie niski to się można zastanawiać
a oni tak do każdego intensywnego treningu czy tylko siłowego? Wielu chłopaków ćwiczy na siłownie w tym wieku, nie ma z tego powodu epidemii karłowatości
Ale co tam szukać Arnold Schwarzenegger 1,88m wzrostu zaczęła trenować w wieku 15lat 5 lat później był juz MR Universe..
mam podawac innych wielkich "bawiących" sie ciężarami .... Szymon Kołecki 180cm (wczesniej zaczynał juz startował w zawodach w wieku 15lat) , Ronnie Coleman 180cm .....

Są przeciwko jedynie ćwiczeniom siłowym typu mc. A co dzieje się z chrząstką między kręgami podczas podnoszenia ciężarów? Jeśli niektórzy wyciągają się wisząc na drążku to może podnoszenie ciężarów ma odwrotny skutek?

I po wyciągnięciu pozostają wyżsi?
Kręgosłup pracuje to normalna rzecz.

obliques

I po wyciągnięciu pozostają wyżsi?

Kuzyn testował, nastolatkiem będąc i nic to nie dało
Szkoda, bo bym poszła w jego ślady i też codziennie wisiała

A młody nie wisiał byle wisieć, tylko profesjonalnie, głową w dół, bo mu wujek nagadał, że tylko tak zadziała

Dlatego najwyższymi zwierzętami na świecie są nietoperze

Ok, dzięki