prosze o odpowiedzi, prosze mi wyjasnic jak najlepiej dlaczego unikac
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ale co masz na mysli piszac cukier? jaki cukier?
bo w organizmie czlowieka rowniez magazynuje sie cukier i jest on niezbedny do celow energatycznych-glikogen
bo w organizmie czlowieka rowniez magazynuje sie cukier i jest on niezbedny do celow energatycznych-glikogen
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
rafinowany cukier masz na myśli zatem :)
podbija znacząco insulinę (a jej nagłe skoki nie są zbyt dobre), jest szybko trawiony więc to tylko chwilowy zastrzyk energi (w porownaniu do np. cukrów złożonych). a skoro dużo energii jest uwalniane w małym czasie, to jej nadmiar zostanie przekształcony w tk. tłuszczową
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-31 11:25:43
podbija znacząco insulinę (a jej nagłe skoki nie są zbyt dobre), jest szybko trawiony więc to tylko chwilowy zastrzyk energi (w porownaniu do np. cukrów złożonych). a skoro dużo energii jest uwalniane w małym czasie, to jej nadmiar zostanie przekształcony w tk. tłuszczową
Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-10-31 11:25:43
...
reasumujac nie jest on potrzebny w diecie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz