popoarte
Cześć, przejdę od razu do rzeczy. Właśnie zacząłem 3 tydzień meta+tura.
pierwszy tydzień 20 mg mety w drugim doszło 20 mg tury ed, w trzecim ma lecieć 30 mg tury i 20 mg mety ed. Siła na plus, pompa, regeneracja też, ale libido do dupy, spermy mało i jajka jakby się trochę skurczyły. zrobiłem badania i o to wyniki:
test 53,01 zakres 241-827
prolaktyna 5,89 zakres 2,1-17,70
FSH 0,20 zakres 0,7-11,10
LH 0,07 zakres 1,5-9,30
estradiol 11,80 zakres 0-39,80
jak widać jest blok i strasznie niski poziom teścia, a leci co leci, jak to interpretować? co radzicie?
1. WIEK:25
2. WAGA:75
3. WZROST:170
4. WYMIARY:
-biceps
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4
6. DIETA:
-białko: 3g/kg
-węglowodany: 4,5 - 5 /kg
-tłuszcz:0,8 - 1,1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic
8. TRENING: 5 / week
9. CEL CYKLU: nieduży wzrost dobrej jakościowo masy
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:-
11. POZIOM BF%: około 12, niedawno skończyłem redu i było około 8
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie
13. STAN ZDROWIA:ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120
-martwy ciąg:180
-przysiad: 125
pierwszy tydzień 20 mg mety w drugim doszło 20 mg tury ed, w trzecim ma lecieć 30 mg tury i 20 mg mety ed. Siła na plus, pompa, regeneracja też, ale libido do dupy, spermy mało i jajka jakby się trochę skurczyły. zrobiłem badania i o to wyniki:
test 53,01 zakres 241-827
prolaktyna 5,89 zakres 2,1-17,70
FSH 0,20 zakres 0,7-11,10
LH 0,07 zakres 1,5-9,30
estradiol 11,80 zakres 0-39,80
jak widać jest blok i strasznie niski poziom teścia, a leci co leci, jak to interpretować? co radzicie?
1. WIEK:25
2. WAGA:75
3. WZROST:170
4. WYMIARY:
-biceps
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:4
6. DIETA:
-białko: 3g/kg
-węglowodany: 4,5 - 5 /kg
-tłuszcz:0,8 - 1,1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic
8. TRENING: 5 / week
9. CEL CYKLU: nieduży wzrost dobrej jakościowo masy
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:-
11. POZIOM BF%: około 12, niedawno skończyłem redu i było około 8
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie
13. STAN ZDROWIA:ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120
-martwy ciąg:180
-przysiad: 125
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
neevsky
ogólnie słaby cykl,ja mam jedno zdanie cykl bez testa to nie cykl
