Nierówne miesnie skosne brzucha

Witam, mam problem z miesniami skosnymi brzucha. Z lewej strony jest bardziej wyrzeźbiony nic z prawej czy macie jakies cwiczenia, zeby cwiczyc ta prawa strone. Czy i tak i tak mi to nic nie do, bo mam taka genetyke. Wiem, ze miesni prostych brzucha nie da sie poprawic, ale mam nadzieje, że ze skosnymi da sie cos zrobic.

wrzuć fotkę - bo przyczyn może być wiele - głównie wynikających z urazów, wad postawy itp.

Nigdy nie miałem, zadnych urazów ani wad postawy. Po prostu jedna strona jest bardziej wyrzeźbiona od drugiej.

a jak do tej pory cwiczyłes? robiłes ćwiczenia po równo? i jakie?

Robiłem na na ławeczce skosnej nic wiecej.

Wada postawy lub genetyka ...

Cwicze brzuch jakies 1,5 miesiaca nie codziennie wiec czy jest mozliwosc, ze to sie wyrówna.

ja raczej myślę, ze wszystko jest w porządku- jednak jesli sądzisz inaczej wrzuć zdjęcia- z dobrym pozowaniem tak aby wszystko było widoczne.

ale na wprost czy na skos? probowales robic wiecej w serii na te strona ktora jest nmiej widoczna? tylko tomi przychodzi do glowy