efekty

...

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Od 2tyg chodzę na siłownie, masa przybyło jakieś 3kg z 55 na 58, ale jakoś tego zbynio nie widać.
W bicku z 30 do 31 poszło a przedramieniu z 26 do 27cm
czy to dobrze jak na poczatek ?
mierze 173cm

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

makowiec832

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 508 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3601

nie oceniaj wynikow po 2 tychodniach. Pocwicz z pol roku a potem zdaj relacje

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

niepelnosprawnosc lekka

Następny temat

netball

Polecane artykuły

efekty

Szybkie pytania bez logowania

niepelnosprawnosc lekka

netball

Niedobory witaminy B12: realne czy mityczne?

Cynk i jego znaczenie dla dzieci oraz sportowców

Kiedy i w jakim celu stosować odżywkę typu gainer? Ile gainera na porcję?

Witamina B, działanie witamin z grupy B - poznaj opinie